為進一步緩解同學們的學習壓力，激發(fā)拼搏動力，6月12日上午，馬克思主義學院2022級思想政治教育三班在社科樓514教室召開英語四六級暨期末考試考前動員會。我院2022級思想政治教育三班班主任吳夢云和三班全體成員共同參與此次班會，班會由班主任吳夢云主持。

此次班會圍繞期末學習、狀態(tài)調整和積極暗示三部分展開。班會伊始，吳夢云指出，作為優(yōu)秀的大學生要有合理的學習作息習慣，強化自我管理意識，在保持健康生活方式的同時，也要坦然面對情緒變化，聽從學校和老師安排，適應期末學習環(huán)境。接著，學生代表武文雪發(fā)言，期末復習是對大學生自身自制力、毅力等多方面表現(xiàn)的考驗。在復習期間，同學們要理性思考、以平常心看待學習，掌握情緒調整方法，密切親友互動交流，合理復習、科學學習。最后，吳夢云提出建議，復習期間三班全體同學一要規(guī)律生活，早睡早起，注意起居有常；二要適當運動，科學減壓，保持良好身體狀態(tài)，促進情緒緩解；三要豐富生活，充實內心，調整心理焦慮狀態(tài)，促進身心健康良好發(fā)展。

本次班會旨在引導三班同學正確調整個人學習和情緒狀態(tài)，以適應緊張的期末學習的環(huán)境，進一步提升了學生的自身心理素質，有助于為高效學習保駕護航。（馬克思主義學院 劉英凱/供稿 吳夢云/審核）