為進(jìn)一步提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，引導(dǎo)廣大學(xué)生關(guān)愛自我的心理健康，5月10日上午，馬克思主義學(xué)院2022級(jí)思想政治教育四班在社科樓515教室組織召開“宿舍人際關(guān)系處理的藝術(shù)”心理班會(huì)。我院2022級(jí)思想政治教育四班全體成員參與本次班會(huì)。本次班會(huì)由心理委員徐成若主持。

班會(huì)伊始，徐成若通過觀看視頻、發(fā)言討論等方式向?qū)W生傳播心理健康教育知識(shí)，喚起他們對(duì)積極情緒的向往和學(xué)習(xí)熱情，緩解學(xué)習(xí)和生活中的負(fù)面情緒，保持良好的情緒，擁有好心情，形成樂觀向上的態(tài)度，讓學(xué)生以陽光心態(tài)去學(xué)習(xí)和生活!隨后，徐成若表示，隨著社會(huì)的快速發(fā)展，大學(xué)生群體面臨的心理壓力日益增大。考試、就業(yè)、人際關(guān)系等方面的壓力，導(dǎo)致大學(xué)生患心理疾病的比例逐年攀升。為鼓勵(lì)學(xué)生們珍視自身的獨(dú)特性和價(jià)值，無論外界評(píng)價(jià)如何，都應(yīng)擁抱內(nèi)在的完美與不完美。最后，徐成若強(qiáng)調(diào)，情緒管理作為一種重要的心理素質(zhì)，對(duì)于大學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要意義，同學(xué)們要提高情緒管理能力，促進(jìn)心理健康發(fā)展。

本次班會(huì)的成功召開，同學(xué)們?cè)诹私馑撕捅凰肆私獾倪^程中感受到溫暖，并領(lǐng)悟到贊美中體現(xiàn)出的個(gè)人品質(zhì)和魅力，增強(qiáng)自信心；在認(rèn)識(shí)生命、感悟生命、敬畏生命的過程中，養(yǎng)成熱愛生命的積極的人生態(tài)度，形成樂觀向上的心理品質(zhì)；在成長(zhǎng)中思考，探尋生命的價(jià)值與意義；在游戲中感悟，掌握心理調(diào)適的方法。（馬克思主義學(xué)院 張玉艷/供稿 周鈺婷/審核）